求助，如果本人在永登县，想咨询一下我是68年的，交了7年社保了，新规还要交几年。

具体操作：
1. 若选择咨询社保部门，可携带个人身份证、社保卡等证件，前往永登县社保服务中心窗口咨询，或拨打当地社保热线电话咨询。
2. 若选择查阅政策文件，可通过当地政府官方网站、人社局网站等途径，查找最新的社保政策文件，了解缴费年限、补缴政策等具体内容。
3. 若选择寻求律师帮助，可通过网络搜索、律师协会推荐等途径，找到专业的社保法律顾问，向其咨询并寻求解决方案。律师会根据您的具体情况，提供个性化的法律意见和帮助。
请注意，不同地区的社保政策可能存在差异，具体操作时请结合当地实际情况进行。
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处理方式：
从法律角度，处理此类问题主要有以下几种方式：一是直接咨询当地社保部门，获取最准确、最权威的信息；二是查阅相关政策文件，了解最新规定；三是寻求专业律师的帮助，获取法律意见和解决方案。
选择建议：若您对社保政策有基本了解，可直接咨询社保部门或查阅文件。若对政策理解不深或存在争议，建议寻求律师帮助。
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根据新规，您还需继续缴纳社保至满足最低缴费年限。
分析：我国社保制度规定，达到法定退休年龄且累计缴费满一定年限，方可享受养老保险待遇。您生于1968年，目前未达到退休年龄。关于最低缴费年限，近年来政策有所调整，具体需参考当地最新规定。一般而言，除特殊情况外，需累计缴费满15年。
提醒：若您接近退休年龄而缴费年限仍不足，问题较严重，应及时咨询当地社保部门或专业律师，了解补缴政策。